Etiket: Diyet

  • Formda Kalmanın Sırrı ‘’Cafeslim’’

    Yanlış beslenme sonucunda oluşan kilolar zamanla önlem alınmadıkça giderek artmakta ve ne yazık ki bizleri obezite hastası yapmaktadır. Sadece Türkiye’de değil tüm Dünya’da problem haline gelen ve tehlikeli hastalıklara arasına giren obezite sadece görüntü olarak fazla kilolu olmamıza neden olmayarak beraberinde birçok hastalığın oluşmasına ve hatta ölümlerin bile gerçekleşmesine neden olmaktadır. Yanlış beslenme sonucu oluşan […]

  • Dermoslim Göbek Bandını Duymayan Kalmadı

    Kilo verme konusunda sayısız bilgi öğrenir sayısız tavsiyeler duyarız. Kimi tavsiyeler tam yerinde yapılmış ve doğru olurken kimi tavsiyeler ise tamamen kulaktan dolma bilgilerdir. Fakat sağlıklı ve doğru olan tavsiyelerden biride yeşil çaydır. Son zamanlarda sosyal medyada, televizyonda, gazetelerde sık sık ismini duyar olduğumuz yeşil çay için birçok özelliği olduğu söylenmektedir. Bu özelliklerinden biride kilo […]

  • Haber Bülteni

    Get the best viral stories straight into your inbox!

    Don't worry, we don't spam

  • Neden Diyet Yapamıyorum?

    “Haftanın ilk günü diyete başlıyorum ama akşamında bozuyorum. Neden ben diyet yapamıyorum?” Bu soruna çözüm bulabilmek için kendinizi sorgulamanızı ve iyileştirmenizi sağlayacak güzel öneriler hazırladık. Diyetinize sürekli olarak devam edebilmek, sizi mutsuz eden o yağlardan kurtulmak için gereken gücü keşfedebilirsiniz. Bunun için ruhunuzun derinliklerini keşfetmeye çalışın. Hepimizin kabul edilemez ve sevilemez olduğumuzu düşündüğümüz zamanlarımız vardır. […]

  • Alka Days ile Kolay Yoldan Zayıflayın

    İnsan vücudundaki tüm hücreler hafif alkali yapıdadır, sağlıklı bir şekilde hayatta kalabilmek için de bu korunmalıdır. Bununla birlikte hücresel aktiviteler asit yaratır ve bu asit hücreye enerji ve işlevsellik verir. Her bir alkali hücre görevini yerine getirirken metabolik atık salgılarlar. Hücresel metabolizmanın ürettiği bu atıklar doğal olarak asidiktirler. Buna karşın bu atıklar enerji ve işlevsellik […]

  • Diyete Başlamadan Önce: Siz ve Diyet

    Herhangi bir işe başlamadan, onunla ilgili hazırlık yapılmalıdır. Diyette de durum böyledir. Vücudun temel ayarlarına dönmesi ve belli bir düzene girmesi gereklidir. Diyet vücudun, organların normalde olması gerektiği gibi çalışmasına olanak sağlayacak sistemin oturmasını sağlamalıdır. Programda belirli yiyeceklere ve besinlere odaklanıp çalışmak, vücudun hormonlara yaptırmak istediği şeyleri yapmasına olanak sağlar. Vücudu tok hissettirecek yiyecekler tüketilmelidir […]

Vücut Kitle İndeksi Hesaplama

Kilo(kg):
Boy(cm):

Vücut Kitle Endeksiniz:

Sonuca Göre: