mutfak aynası

Kategori: Sağlık

  • Kabızlık İçin En İyi 7 Bitkisel Çay

    Kabızlık için, piyasada bulunan bazı müshil ilaçlarından daha nazik olabilecek çok çeşitli bitkisel çay türü vardır.     Kabızlık Nedir? Kabızlık, bağırsağı harekete geçirmenin zor, acı verici ya da nadiren görülen nispeten yaygın bir gastrointestinal durumdur. Genellikle, bir kişinin tek bir haftada üçten az bağırsak hareketine sahip olması kabızlık olarak kabul edilir. Kabızlığın, sağlıksız beslenmesi, […]

  • ÖKSÜRÜK VE BALGAMA BİTKİSEL TEDAVİ

    Havalar gittikçe soğuyor, soğuk algınlığı da peşimizde geziyor. Malumunuz kış ayları öksürükte peşimizi bırakmaz özellikle çocukların. Hele bazen bu öksürük balgamlı olabiliyor ki o kadar zor. Hem toplum içinde zor durumda kalıyor hem de boğazımız tahriş oluyor. Bu gönderimiz de sizlere öksürüğe ve balgama karşı uygulayabileceğiz bir takım bitkisel tedavi yöntemleri önereceğiz. 1- Elma çayı […]

  • Haber Bülteni

    Get the best viral stories straight into your inbox!

    Don't worry, we don't spam

  • BARUT AĞACI ÇAY 42’Lİ KARIŞIK BİTKİ SÜZEN POŞET (NURS)

    Barut Ağacı Çay 42’li Karışık Bitki Süzen Poşet (Nurs) Dere kenarlarında ve sulak ovalarda yetişen barut ağacı kabukları çay olarak tüketilir. Şifalı birçok bitki arasında yerini alan barut ağacı, hastalıkların giderilmesine destek olması amacı ile kullanılmaktadır. Barut Ağacı Çay 42’li Karışık Bitki Süzen Poşet (Nurs) barut ağacı kabuğundan elde edilen bir bitki çayıdır. Özellikle bağırsak problemlerinin […]

  • BİBERİYE BİTKİ ÇAYI 20’Lİ SÜZEN POŞET ÇAY(NURS)

    Biberiye Bitki Çayı 20’li Süzen Poşet Çay(Nurs) Biberiye bitkisi genellikle yemeklere tat ve hoş koku vermesi amacı ile kullanılan bir bitkidir. Biberiye bitkisinin sağlığa birçok faydası bulunmaktadır. Her mevsim yaprakları yeşil kalan bir bitkidir. Son zamanlarda ise kilo kontrolü sağlamayı amaçlayan insanların yapraklarından çay olarak faydalandığı bir bitkidir. Biberiye Bitki Çayı 20’li Süzen Poşet Çay(Nurs) […]

  • SUR PLUS LİFTİNG CREAM NEDİR?

    Sur Plus Lifting Cream Nedir? Birçok kadın ilerleyen yaşına ve akıp giden zamana meydan okumak ister. Çünkü yaş ilerledikçe vücutta ve insan cildinde deformasyon meydana gelir. Buna örnek gösterilebilecek olan kırışıklık ise birinci sıradadır diyebiliriz. Özellikle ellerde ve yüzde yaşlanmaya ve dış etkenlere bağlı olarak kırışıklıklar meydana gelebilir. Bayanların çoğun cilt üzerindeki kırışıklıklarından rahatsızlık duyduğu […]

  • Simit Kilo Aldırır mı?

    Simit, kahvaltıda tüketilebildiği gibi günün herhangi bir saatinde atıştırmalık olarak da tercih edebildiğimiz lezzetli bir yiyecektir. Özellikle evde kahvaltı yapmaya vakti kalmayanların tercih ettiği simitin kilo konusu üzerindeki etkisi uzmanlar tarafından tartışılmaktadır. Bazı diyetisyenler üzerinde bulunan susamın sağlıklı yağlar içerdiği için diyet listelerine eklediği simit bir çok uzman tarafından kilo almaya neden olan besin olarak […]

  • Palmiye(Palm) Yağı Nedir ? Zararları Nelerdir?

    Palmiye(Palm) Yağı Nedir ? Palmiye yağı, palm meyvesinden elde edilen yarı katılıkta olan doymuş yağ asidi bakımından zengin bir yağ türüdür. Genellikle Malezya ve Endonezya’da yetişmektedir. Yağ kalorisi bakımından yüksektir. Tadı,kokusu bakımından güzel olan bu yap maliyet olarak da uygun olduğu için gıda sektöründe çok tercih edilir. Palmiye yağı genellikle margarin üretiminde, pasta, çikolata gibi […]

  • Kuru Fasulye Kilo Aldırır mı ?

    Herkesin sıklıkla tükettiği kuru fasulye kilo aldırır mı sorusu yine her zamanki gibi merak konusu olmuştur kuru fasulye kilo aldırmaz ancak ne yerseniz yeyin fazla yerseniz kilo alırsınız kuru fasulyenin besin değeri fazladır. Ve siz bu besini fazla yerseniz ister istemez kendinizi kilo almış bir şekilde bulucaksınız ancak diyet yapan birinin veya kilo almak istemeyen […]

  • Yemekten Sonra Meyve Tüketmeyin!

    En büyük Alışkanlıklarımızdan biri de yemekten hemen sonra sofrada veya televizyon karşısında meyve yemektir. Fakat yemek sonrasında yediğimiz meyvenin ne kadar zararlı olduğunu biliyor musunuz? Uzmanlar, nasıl beslenmeliyiz konusunda 5 n kuralının uygulanması gerektiğini belirtti. Önemli olan ne yediğiniz, nasıl pişirdiğiniz, ne ile beraber ve ne zaman yediğiniz ve son olarak da ne kadar yediğinzidir. […]

  • 7 Günde Toksinlerden Arının!

    Akşam gezmeleri, alkol ve abur cubur tüketiminin yarattığı olumsuz etkilere karşı gelmek için kişisel olarak yarattığımız beslenme programlarının dışında detoks programları uygulanabilir. Bunula birlikte su tüketimine ekstra özen gösterilebilir. Aynı zamanda bir süredir danışanları uyguladığım detoks etkisi yaratan bağırsak diyeti vardır. Üç gün boyunca glüten ve laktozu listeden çıkararak bağırsaklara girebilecek zararlı mikroorganizmaların atımını sağlayacak […]

Vücut Kitle İndeksi Hesaplama

Kilo(kg):
Boy(cm):

Vücut Kitle Endeksiniz:

Sonuca Göre: