Temmuz 2014

Monthly Archives

  • Makarna Diyeti

    Diyet denilen süreç aslında tamamen sağlıklı beslenmeden ibarettir ve tüm mantığı da budur. Hayat boyunca bu sağlıklı beslenme sürecine dikkat edersek diyet denen kavramın farkına varabiliriz. Şok diyetlerin insana zararları olduğu söylenir durulup hep. Nedendir bu mantık, çünkü bizim diyet yaparken de bütün gıdalardan az da olsa tüketmemiz gerekir. Örneğin diyette hep zararlı diye bakılan […]

  • Formda Bir Bayram İçin Öneriler

    Ramazan ayının sonuna geldiğimiz günlerde, hepimiz de bir bayram telaşı mevcut. Bunlar arasında yer alan yapılan yemek hazırlıkları ve kıyafet hazırlıkları ile insanlar bayram tadında güzel mutluluklara şahit olabiliyorlar. Ama ramazan ayı boyunca korunan kilolar belki de bayramla birlikte hem de beslenme alışkanlıklarımızın değişmesi ile fazla kilo olarak bize geri dönecek bunun için bazı önlemler […]

  • Haber Bülteni

    Get the best viral stories straight into your inbox!

    Don't worry, we don't spam

  • Kurt Adam Diyeti İle Farkı Yaşayın

    Gündemden düşmeyen diyetler arasında yer alan kurt adam yani bazılarının tabiriyle de dolunay diyeti bulunuyor. Özellik le ünlü isimlerin kullandığı bu diyeti çoğunlukla Hollywood yıldızları kullanıyor. Bunların arasın da yer alan Madonna, Demi Moore gibi dünyaca ünlü isimler verdiği kilolardan son derece memnunlar. Diyeti bütün diyetlerden ayıran çok önemli özellikleri yer alıyor. Diyetin uygulanma prensibi […]

  • Dr. Öz Onaylı Diyetle Kilo Verin

    Yediğiniz tüm besinler ile aldığınız kilo veya vücudunuz için olan enerji aslında vücudun tam da ayırım noktasındadır ve vücut ne yerseniz yiyin, sizin için tüm ayırımı yapacaktır, bunun için tüm yapmanız gereken düzenli egzersiz ve düzenli bir beslenme şeklidir. İstediğiniz tüm besinleri yediğinizi düşünün ve 1 hafta içinde 5 kilo gibi bir kilo kaybınız olsun, […]

  • Epila Tüy Dökücü Sprey İle Tüylerinize Son Verin

    Yaz mevsiminin son ayına girdiğimiz şu günlerde tatil hazırlıkları tekrar gündemde, bu konu ile ilgili son hazırlıklar tamamlandı alışverişler yapıldı, tatil yerleri ayarlandı ve yapılan bunca hazırlığın ardından kadınların ve erkeklerin korkulu rüyası haline gelen tüy problemi ile karşı karşıya mısınız? Tatil planlarının netleşmesiyle birlikte bu durum tam da göz önüne gelen bir hal mi […]

  • 10 Günde 10 Kilo Verdiren Diyet

    Fazlalıklar ve kilolarla başınız dertte mi? Bu durum oldukça canınızı sıkıyorsa bu duruma dur demenin vakti çoktan gelmiş demektir bir uzman yardımı veya bir tür sağlık içerikli egzersizlerle bu durumu halledebilirsiniz ama acele bir durum söz konusu ise size önerebileceğim çok güzel bir diyetle bu durumu çözebilirsiniz işte 10 günde 10 kilo verdiren diyet: 1.Gün: […]

  • Ayırma Diyeti İle Zayıflamayı Deneyin

    Diyetler o kadar çeşitlilik gösterebiliyor ki, bazen tek düze beslenme, bazen besin farklılıkları ile oluşan beslenme ve ama hepsinin en önemli ve bir bildik noktaları var ki, şok diyet bile olsalar sağlıkla ilerleme yolunda gidiyorlar ama asıl önemli nokta ise şu, sağlıkla ilerleseler bile kendinize uygun olan diyeti seçmek çok önemli, çünkü herkesin uygulayabildiği diyetler […]

  • Akdeniz Diyeti İle Farkı Yaşayın

    Zayıflama yöntemleri ve duyduğumuz diyetler, başlı başına kilo vermemize sanki bizi zorlayan bir etmen gibi, aslında böyle olması yani bize bu bilinci katması çok iyi bir şey bu konuda bilinçlilik de çok önemli yani kilo vereyim derken sağlığından olmamak bu gün size ona göre bir diyet olan Akdeniz diyeti ile tanıştıracağım hem sağlıklı, hem de […]

  • Ramazanda Kimler Oruç Tutamaz ?

    Ramazanda oruç tutarken birçok soru takılıyor aklımıza bu sorulardan bir kaçı arasında yer alan hangi durumlar da oruç tutmamalıyım ve ya da oruç tutarken ne gibi bir beslenme şekli veya diyeti uygulamalıyım işte tüm bu soruların cevabı; Uzun bir açlıktan sonra ağır yemekler tüketmek kalbi olumsuz şekilde etkileyebilir bu yüzden kalp krizi, yüksek tansiyon, beyin […]

  • Değişime Hazır Olun!

    Formunuzu korumak ve kilo vermek amacıyla her yeni gün yeni paylaşımlarda bulunduğumuz internet sitemizde bu yazımızda mucizevi bir ürünü sizlere tanıtacağız. Düzensiz beslenmek, vitamin eksikliği gibi sebeplerden kaynaklanan saç dökülmeleri ilerleyen süreçte saç seyrekliklerine yol açarak kötü bir görünüme neden olur. Bu görünüm kadınlarda ve erkeklerde çeşitli ruhsal sıkıntılar doğurur. Peki, dış görünümün en önemli […]

Vücut Kitle İndeksi Hesaplama

Kilo(kg):
Boy(cm):

Vücut Kitle Endeksiniz:

Sonuca Göre: